Cuando un bebé llega al mundo, los padres desean ofrecerle las mejores experiencias para favorecer su desarrollo. Una de las preguntas que más recibimos en OlaPekes es:
¿Desde qué edad puede mi bebé comenzar hidroterapia?
Respuesta rápida: en general, un bebé puede iniciar hidroterapia una vez que su cordón umbilical se ha desprendido y el ombligo ha cicatrizado por completo, lo que suele ocurrir entre las 6 y 8 semanas de vida. Aun así, la edad exacta depende de su salud, el motivo de la sesión y la valoración de un profesional.
La respuesta no depende únicamente de la edad. También es importante considerar el estado de salud del bebé, el motivo por el cual asistirá a la sesión y la valoración de un profesional capacitado.
Se recomienda iniciar las sesiones cuando el cordón umbilical ya se ha desprendido y el ombligo ha cicatrizado completamente, ya que esto ayuda a reducir el riesgo de infecciones y permite que el bebé disfrute de una experiencia acuática de forma más segura. Además, siempre realizamos una valoración previa para asegurarnos de que cada bebé esté listo para comenzar.
¿Qué es la hidroterapia pediátrica?
La hidroterapia pediátrica es una intervención terapéutica que utiliza las propiedades del agua, como la flotación, la presión hidrostática y la temperatura, para favorecer el movimiento, la relajación y el desarrollo motor del bebé.
A diferencia de las clases de natación, la hidroterapia tiene objetivos específicos y debe ser dirigida por profesionales con formación en el área.
¿Qué beneficios puede aportar?
Cuando la hidroterapia es realizada por profesionales y adaptada a las necesidades del bebé, puede favorecer:
- La exploración del movimiento en un ambiente seguro.
- La estimulación del desarrollo motor mediante actividades apropiadas para la edad.
- La relajación y el bienestar durante la sesión.
- La interacción positiva entre el bebé y su familia.
- Una experiencia sensorial enriquecedora.
Es importante recordar que la hidroterapia no sustituye los controles pediátricos ni los tratamientos médicos cuando estos son necesarios.
¿Listos para que tu bebé disfrute estos beneficios? Agenda su primera sesión de hidroterapia y te ayudamos a elegir el plan ideal según su edad y necesidades.
¿Existe una edad mínima para comenzar?
Los especialistas coinciden en que la decisión debe individualizarse y considerar aspectos como:
- Estado general de salud.
- Autorización del pediatra cuando sea necesaria.
- Correcta cicatrización del cordón umbilical.
- Ausencia de fiebre o enfermedades infecciosas.
- Objetivo de la intervención (estimulación, relajación o tratamiento).
En muchos centros especializados, los bebés comienzan programas de estimulación acuática o hidroterapia entre las 6 y 8 semanas de vida, siempre que se encuentren sanos y tras una valoración profesional. Sin embargo, esta edad puede variar según cada caso y no constituye una recomendación universal.
¿Cuándo es mejor esperar?
Se recomienda posponer una sesión si el bebé presenta:
- Fiebre.
- Infecciones respiratorias o gastrointestinales.
- Lesiones o heridas abiertas.
- Enfermedades contagiosas.
- Cualquier condición en la que el pediatra indique evitar actividades acuáticas temporalmente.
¿Cómo es la primera sesión en OlaPekes?
En OlaPekes creemos que cada bebé es único.
Por eso, antes de iniciar cualquier actividad realizamos una valoración para conocer:
- La edad del bebé.
- Su desarrollo actual.
- Sus antecedentes de salud.
- Las necesidades y expectativas de la familia.
Con esta información diseñamos una experiencia respetuosa, segura y adaptada a cada pequeño, siempre priorizando su bienestar. Si además buscas otras formas de acompañar su desarrollo, también contamos con masaje para bebés y paquetes spa que combinan ambas experiencias.
Un mensaje para las familias
La mejor edad para comenzar hidroterapia no es la misma para todos los bebés. Lo más importante es que la actividad sea segura, esté supervisada por profesionales capacitados y responda a las necesidades individuales de cada niño.
Si tienes dudas sobre si tu bebé está listo para iniciar una experiencia acuática, estaremos encantados de orientarte y valorar su caso de forma personalizada.
Preguntas frecuentes sobre hidroterapia para bebés
¿La hidroterapia es lo mismo que las clases de natación?
No. Las clases de natación buscan enseñar habilidades acuáticas, mientras que la hidroterapia tiene objetivos terapéuticos específicos, como la relajación o la estimulación del desarrollo motor, y debe ser dirigida por profesionales con formación en el área.
¿Puede un recién nacido hacer hidroterapia?
Se recomienda esperar a que el cordón umbilical se haya desprendido y el ombligo haya cicatrizado por completo, lo que generalmente ocurre entre las 6 y 8 semanas de vida, siempre bajo valoración profesional.
¿La hidroterapia ayuda a mi bebé después de las vacunas?
Muchas familias acuden a hidroterapia como apoyo para relajar el cuerpo del bebé y aliviar tensiones tras las vacunas. Puedes leer más sobre este tema en nuestro artículo Mi bebé llora mucho después de las vacunas: alivio natural.
¿Cuánto dura una sesión de hidroterapia en OlaPekes?
Nuestras sesiones de hidroterapia infantil duran entre 45 y 60 minutos y están pensadas para bebés de 2 a 24 meses, siempre de forma individual.
Agenda la primera sesión de tu bebé en OlaPekes →
Referencias (APA 7.ª edición)
American Academy of Pediatrics. (2026). Prevention of Drowning: Policy Statement. Pediatrics, 158(1). Ver artículo
Becker, B. E. (2009). Aquatic therapy: Scientific foundations and clinical rehabilitation applications. PM&R, 1(9), 859–872. https://doi.org/10.1016/j.pmrj.2009.05.017
Campion, M. R. (2015). Hydrotherapy: Principles and Practice (3rd ed.). Elsevier.
Cole, A. J., & Becker, B. E. (Eds.). (2004). Comprehensive Aquatic Therapy (2nd ed.). Butterworth-Heinemann.
